ЗОЖ-Челленджи

  • 01.

    Каждые две недели выполняйте турбо ЗОЖ-челленджи и получайте интересные сюрпризы!

  • 02.

    Выбирайте задание по душе и делитесь результатами в своих аккаунтах в одной из социальных сетей: ВКонтакте, Instagram, Facebook или TikTok — используя хештег #зожПятёрочка. Не забудьте открыть свой профиль для всех.

  • 03.

    Все победители челленджей ЗОЖ получат крутые сюрпризы и будут опубликованы в этом разделе сайта.

Правила проведения конкурса

Полезный перекус

9 - 22 июня

В середине трудового дня часто так и тянет перекусить фастфудом. Пора отказаться от этой вредной привычки!

До 22 июня 2021 выложите пост в Instagram, ВКонтакте, Facebook или TikTok с фотографией и описанием вашего любимого ЗОЖ-перекуса, который помогает вам восполнить силы в середине дня. Обязательно добавьте к публикации хештег #зожПятёрочка.

Подойдите к заданию творчески – автора самого здорового перекуса ждёт приятный сюрприз!

Завершённые челленджи ЗОЖ

Утренняя зарядка

26 мая - 8 июня

Для поддержания здоровья надо тренироваться. На этой неделе мы предлагаем вам встать в планку – это несложно. Но вам нужно сделать это в необычной локации! Покажите класс коллегам или прохожим в парке.

Фотографиями своих планок поделитесь в посте в Instagram, ВКонтакте, Facebook или TikTok с хештегом #зожПятёрочка до 8 июня 2021.

Автор фотографии планки из самого оригинального места получит приятный сюрприз.

Победитель челленджа

Участник

Людмила Зинькова Людмила Зинькова

Город

Рязань